SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Pytanie do zorientowanych w temacie o suple.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema wszystkim!!! mam pytanko do zorientowanych w temacie. trenuje prawie 5 m-cy, niecale 3 tyg temu skonczylem cykl na kreatynie mono. teraz zaopatrzylem sie w cell pumpa 665g, hmb 200kaps treca i regularnie jem bialko od 3 m-cy (teraz posiadam wpc ostrowii i olimp system protein80 na noc). mam 190cm i 98kg. czy musze ciagnac przerwe miedzy mono [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2007-05-09 22:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Olimp TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chciałbym sie dowiedziec jak brać tego Xpanda z TCM ? i czy to będzie dobry cykl ? Aha i witaminy, zma itd. to również mam. Głownie chodzi o to jak brać tego Xpanda z TCM. Pozdrawiam. Zmieniony przez - msk69 w dniu 2007-05-10 07:22:12

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2007-05-10 07:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp a sucha masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczynam, właśnie cykl 2*XP i stąd moje pytanie czy xp nie spowoduje zwiekszenia masy tluszczowej też? generalnie nie mam żadnych problemów z fatem i chcialbym zeby tak pozostalo. czy do xp zakupic jeszcze jakis spalacz tłuszczu czy też on sam z siebie nie spowoduje ze sie zaleje? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-05-10 10:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: diety nie posiadam jem wszystko co sie da TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 przebyte cykle skladajace sie z omy i mietka 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2007-05-10 11:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykladowy cykl

    Temat
    Doping

    Witam! Mam prośbe. Czy ktoś mógłby wypisać jakis skuteczny cykl, co musze brać i ile aby zbić duzo tkanki tłuszczowej oraz wyrzeźbic troche cialo...Waze 130 kg,i uprawiam bardzo duzo aerobów, plus 3 razy w tyg siłownia...Z góry dzieki.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2007-05-10 13:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmowała najpierw therm line 2 ,1 opakowanie .Nastepnie od razu przeszła na thermo speed extreme 3 kapsułki dziennie .Łacznie redukcja trwała około 8 tyg.I pojawił sie problem wczesniej okres miała punktualnie co do godziny ,obecnie cykl sie skrócił do około 20 dni ,a wczesniej 29.Nie straciła zbyt dużo na wadze .Czy spalacz miał na to wpływ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2007-05-10 13:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + NO SHOTGUN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chodzi mi o dawkowanie tych 2 rzeczy. Myslalem o takim dawkowaniu: DT: rano 1xcp, przed treningiem no, po treningu 1xcp NT: rano 1xcp, w porze treningu 1xcp Ogólnie mam na cykl 2xmale cp + 1x no shotgun Jest ok?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2007-05-10 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek - 18 waga - niewiem dokladnie ale cos ok. 60-63 staz - 8-9 miesiecy cel - masa Chce zaczac swoj pierwszy cykl. Mam juz mono Vitala i Carb BX.. Co moge jeszcze do tego dodac? Myslalem nd cm3 .. Co wy na to ? Aha i niepiszcie mi odpowiedzi typu kup ZMA, Omega itp. bo to jest juz zalatwione ! Za konkretne odp. SOG

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2007-05-10 16:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakończyc cykl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dziś juz 4 tydzień jak biore mounhyndran kreatyny olimp 30caps w blistrach no i właśnie dziś byłem w sklepie no i nie było dostawa bedzie dopiero z 3 dni ;/ wiec wziołem jabłczan kreatyny w blistrach olimp 30caps... i pytanie do Was czy moge dokończyc cykl na jabłczanie kreatyny tzn.brac to jeszcze 2tygodnie by było 6?? dzięki za wypowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-05-10 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. Mam pytanie do Michaila: czy do planow masowych (cykl II,programy 3 i 4 -"tylko sztanga i sztangielki") z postu "ROBIMY FORME..." mozna podczepic jakos przedramie?(np. cwiczyc je w dniu ud,grzbietu i bicepsu).czy moze nie ma takiej potrzeby?..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2007-05-10 20:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE CO DO ''ROBIMY FORME...''

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. Mam pytanie do Michaila: czy do planow masowych (cykl II,programy 3 i 4 -"tylko sztanga i sztangielki") z postu "ROBIMY FORME..." mozna podczepic jakos przedramie?(np. cwiczyc je w dniu ud,grzbietu i bicepsu).czy moze nie ma takiej potrzeby?..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2007-05-10 20:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - alternatywa dla jablczanu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Koncze obecnie 7 tydzien cyklu na XP+XPE. Mam zamiar zrobic tydzien przerwy/regeneracji i zaczac 6-tygodniowy cykl redukcyjny. Chcialbym dorzucic do tego kreatyne, ewentualnie jakis stack, aby zminimalizowac spadki. Moje 2 pytania: 1) czy to dobry pomysl praktycznie bez przerwy po cyklu na XP kontynuowac suplementacje inna kreatyna/stackiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-05-10 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Temat
    Doping

    Jaka nalezy zastosowac przerwe po pierwszym cyklu metanabol 100tabl. by zastosowac drugi cykl metanabol 100tab + deca lub oma.?? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2007-05-10 21:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie supli.Nitro,Pak,Storm,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam kilka pytań i prósb.Otóz koncze wlasnie zwykły mohohydrat Olimpu oraz gainerka Ultimate'a i chcialbym rozpoczac mocny cykl.Jaka przerwe musze miec po skonczeniu tej kreatyny???Zakupiłem suple:Gain Fast 4,5kg,Animal Pak,Storm,Shock Therapy,Dibencozide Treca.Co proponujecie dorzucic,myslalem nad aminokwasami Animal Nitro albo ktoryms ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2007-05-10 21:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,Jestem już po 2 cyklach: Pierwszy: mono + dextroza Drugi:2 x CP Co Polecacie na 3 cykl? Oczywiście Dieta Jest ;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2007-05-10 22:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to ma byĆ??

    Temat
    Doping

    [...] 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: troche łysieniana głowie a porost na nogach Witam a wiec mam zamiar na dniach zakupic taki cykl ale zastanawiam sie jak to rozpisaC?? 20 susta, 100 mety, 20 prop, 100 stanazol no i jeszcze jaki odblok najlepiej?? Do tego jeszcze mam zamiar kupic omega 3, 2x450g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-05-10 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - głupota na własne życzenie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będę miał pewności czy ewentualne przyrostu będą od krety, bo podczas stosowania mam zamiar mieć wszystko zapięte na ostatni guzik (dieta, treningi, odpoczynek). pewno po cyklu będę latał i gadał jaki to cudowny środek, a może to będzie zasługa reżymu który sobie narzuciłem w cyklu? "witaminy to największe oszustwo współczesnej cywilizacji" - [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2007-05-11 09:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z drzewka herbacianego, eukaliptusowy, paczulowy, rozmarynowy Wypadanie włosów, łysienie rozmarynowy, tymiankowy, Ylang Ylang Ból zęba goździkowy, kadżeputowy Zaburzenia cyklu miesiączkowego i dolegliwości przedmenstruacyjne lawendowy, z melisy Stres, napięcia związane z kłopotami, przepracowaniem cytrynowy, lawendowy Przepracowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10996 Data: 2007-05-11 09:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podtrzymanie???

    Temat
    Doping

    Witam Panowie jestem po cyklu 1-8tyg.100mg prolo e4d.Zrobiłem na tym ok 4,5 kg. Cykl dokladnie skonczyłem 30 marca.Odblok oczywiscie tez był.Przez kwiecein i do kocna maja podjadam monohydrat biogenixu do tego hmb białeczko oczywisice musowo i aminki. jak na razie spadkow nie zanatowałem wrecz przeciwnie 1 kg do przodu. Od 1 czerwca odrzucam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2007-05-11 10:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening!Co o nim sadzicie?;>

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jestem na silce 1:30 - do 2h z malym haczykiem :D I teraz chcialbym zebyscie mi powiedzieli co o takim treningu sadzicie?Czy nie jest za bardzo ostry? Obecnie planuje tez cykl supli (ostatnio bralem kretke 4 miechy temu wiec trza cos zarzucic) Myslalem teraz o : -2x Xpandach -Aminokwasikach -Carbo -Białko (min 50g/100g). Licze na odpowiedzi:) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2007-05-11 10:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)